Hier is wat algemene kennis over Aikido, Japan, en de regels en etiquette die we hanteren tijdens een training.
Regels en Dojo-etiquette
Info over de dojo-etiquette van de dojo waar ik train en les geef vind je hier:
Dojo-etiquette
Algemeen
Japans
In Aikido gebruiken we Japanse woorden voor communicatie en het geven van structuur. Dit is te vergelijken met Franse woorden die gebruikt worden om te communiceren in klassiek ballet, of Engelse woorden om te communiceren in Rugby, of Tennis. Japans is cultureel natuurlijk verder van ons verwijderd, dan Frans, of Engels, maar het went snel, als je het accepteert en het Japans gewoon gebruikt.
Tellen in het Japans
Tijdens de training tellen we vaak in het Japans tot 10.
- ichi
- ni
- san
- shi
- go
- rok
- sich
- hach
- kyu
- ju
Veel gebruikte Japanse woorden
- Hamni = positie / houding
- Ma-ai = afstand
- Ai-hamni = kruis stand
- Giyaku-hamni = spiegel stan
- Waza = techniek
- Nage = worp
- Omote = voorlangs
- Ura = achterlangs
- Shomen = vooruit
- Shomen uchi = slag vooruit en van boven
- Yoko(men) = zijwaarts
- Yokomen uchi = zijwaartse slag
- Uchi = slag
- Tsuki = stoot
- Oi tsuki = vorderende stoot, stoot waarbij je in stapt
- Chudan = buikhoogte
- Jodan = hoofdhoogte
- Te = hand
- Kata = schouder
- Dori = pakking
- Katate = pols
- Tatami = mat
- Sensei = leraar
- Sempai = hoger gegradueerde leerling / senior leerling / assistent van de leraar
- Kohai = junior leerling
- Yame = stop
- Hajime = begin / start
- Seiza = ga zitten op je knieen
- Mokuso = sluit je ogen en begin meditatie
- Mokuso yame = einde van mokuso
- Re = groet
- Shomen ni re = groet vooruit
- Otagai ni re = groet elkaar
- Kiritsu = sta op
- Arigato = bedankt!
- Domo arigato gozaimasu! = dank u wel (beleefde vorm)
- Onegaishimasu = alsjeblieft! / ‘Doe me dit plezier’ (een beleefde vorm om iemand uit te nodigen om te trainen)
- Budo = de weg van de krijger
- Dojo = trainingruimte
- Gi = (judo) pak
- Obi = band
- Hakama = traditionele broekrok
- Kyu = leerling graad
- Dan = zwarte band graad
- Hai = ja / ik heb het begrepen
Tips / adviezen
- Neem slippers mee voor in de dojo. Loop niet met bloten voeten in de zaal anders neem je de eventuele viezigheid van de zaal mee de mat op.
- Neem een flesje water mee. Zet het flesje in de zaal tegen de muur, niet langs de mat, zodat we er niet op kunnen vallen. De sensei geeft aan wanneer je iets mag drinken. Drink niet te veel.