Eisen

Uitleg

Ukemi waze: Valbreek technieken

Mae ukemi: rollen voorover

Ushiro ukemi: rollen achterover

Tachi waza: staande technieken

Aanval

Aihamni katate dori

Ai betekent harmonie.

Katate betekent pols.

Dori betekent pakking.

Verdedigingen

Ikkiyo

‘Ich’ betekent 1.

Dit is de eerste immobilisatie. Aikido kent er 5 + 2 = 7.

Omote: voorlangs

Ura: achterlangs

Iriminage

Irimi betekent in komen / in stappen.

Nage betekent worp.

Ura: deze techniek doe je alleen als ‘ura’, of achterlangs voor 6de kyu.

Shihonage

Shi betekent 4.

Ho is ‘richting’.

Nage is worp.

Samen is dit de vier-richtingen-worp.

Omote

Ura